🌿清迈慢生活｜体验 Green Bamboo Massage，放松一整天的好地方

白玉兰

来清迈旅行，除了庙宇、咖啡馆和夜市，按摩绝对是旅途中最不可少的环节之一。走了一天的古城小巷、爬完双龙寺、或者在宁曼路拍照逛街后，一场舒服的泰式按摩能让整个人瞬间「回魂」。这次想推荐的是一家口碑极好的小店——Green Bamboo Massage Chiang Mai。

📍位置与环境

店铺位于清迈古城区东南角的一条静巷里，远离喧嚣主街，环境十分安静。虽然不在最热闹的区域，但从塔佩门步行过来也只需十分钟左右。店外被绿色植物环绕，空气中有淡淡的竹香，一推门进去就是满满的“绿色疗愈感”。

室内以木竹为主调，简约却温馨，光线柔和。没有豪华装饰，却有一种天然放松的气息。接待区会提供香茶或冰水，技师的笑容也很自然，让人一进门就卸下戒心。

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💆‍♀️服务项目

Green Bamboo Massage 的项目丰富，从经典的Traditional Thai Massage（传统泰式按摩）到Aromatherapy Oil Massage（芳香精油按摩）、Body Scrub（身体磨砂）、**Foot Reflexology（足底按摩）**都有。

• 泰式按摩：技师手法老练，会先用毛巾轻压放松身体，再逐步伸展肌肉，力度偏中等偏强。
• 精油按摩：香氛选项多，有柠檬草、薰衣草、茉莉花等，适合放松心情。
• 身体磨砂：用天然草本和盐粒轻轻打圈按摩，做完皮肤滑得像剥壳鸡蛋。
  
  

价格也相当亲民：

• 泰式按摩 1 小时 250 泰铢
• 精油按摩 1 小时 350 泰铢
• 磨砂套餐约 500 泰铢起
  （含茶饮、小毛巾，干净整洁，不用担心宰客）
  
  

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🌸 体验心得

我选的是 1 小时精油按摩。技师先让我在木屋换上浴袍，然后轻声询问“Soft or strong?”（轻一点还是重一点）。力道拿捏得刚好，按到肩颈时甚至听到轻微的“咔”一声——那种酸爽只有按摩过的人懂。

房间弥漫着淡淡的香薰气味，伴随轻音乐，整个人几乎睡着。按摩结束后，技师还贴心地端上温茶，轻声说“Take your time.” 那一刻真的有种被疗愈的感觉。

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✅ 为什么值得一试

• 🌿 环境安静不吵闹，远离游客团。
• 💰 性价比超高，技师手法专业。
• 🫖 服务贴心，气氛放松自然。
• 📸 店面小众又有设计感，适合拍几张“慢生活”风格的照片。
  
  

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📅 小贴士

• 推荐提前预约（可通过 Google Map 电话或现场登记）。
• 按摩前尽量不要吃太饱。
• 喜欢轻柔或偏重的力道，都可提前说明。
• 周五至周日傍晚人较多，建议下午早些去。
  
  

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💬 总结

Green Bamboo Massage 不是那种豪华水疗馆，但却有一种温柔的“家感”。这里更像一个能让你在清迈的阳光午后，卸下疲惫、慢下来呼吸的地方。

🪷 一句话总结：

来清迈，不一定非要找最贵的 SPA，找一家能让你“被温柔按回人生”的小店，才是旅途的意义。

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📍地址：1 Moon Muang Rd Lane 1, Phra Sing, Chiang Mai

营业时间：10:00 – 21:00

起价：250 泰铢起

Google 评分：4.8⭐（近 3000 条评价）